『健康、自得、舒適』好文專區

久坐久站的人群都需要的好東西—護腰

現代生活中,長時間的久坐和久站已經成為許多人的日常,這對我們的腰椎和腰背⋯
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可能導致手腕疼痛和不適的常見成因

在日常生活中,幾乎所有動作都會使用到手腕的力量,這可能導致手部過度用力,進而引起⋯
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常見的護膝種類 你沒發現的小細節

是否常在戶外運動或醫療診間 看到各種不同類型的護膝呢 時常很多朋友會⋯
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什麼人需要使用熱敷墊? 選購重點在這

常常有人問小編,什麼樣的情況會使用熱敷墊呢? 說實在,熱敷墊真的是小編的心頭愛好⋯
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簡易圖解-您適合什麼款式護膝?

基礎防護護膝:輕度包覆膝蓋並適度加壓,活動更輕鬆,適合勞務工作、家務、走路。⋯
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淺談~腰部痠痛疼痛

聽過媽媽手,但你知道「媽媽腰」嗎 十個媽媽九個腰痛,是普遍傳統認為媽媽產後沒有⋯
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